Sábado e domingo caracterizou-se por muito trabalho físico, muitas arrumações, desarrumações, limpezas, carregar coisas de um lado para outro. O equivalente a uma mudança de casa, neste caso uma mudança provisória, não deixando de ser mudança porque tive que tirar tudo de casa, e quando digo tudo é mesmo tudo.

Conclusão, hoje parece que me passou um camião por cima.

Estou cansada, com dores de cabeça e cheia de sono.

Há algumas noites que não durmo descansada e isso reflecte-se no meu dia a dia.

Sábado, acabei por jantar no hamburguer gourmet e não escolhi o menu mais saudável. Domingo almocei novamente hamburguer mas desta vez do Burguer King. Foi aquilo que estava mais há mão. Fazer comida em casa, era impensável. Eram 14h15 e o meu marido tinha que ir trabalhar ás 15h pois não conseguiu ninguém que o substituí-se, recurso Burguer King.

A meio da tarde devorei um chocolate, fruto do cansaço e do desanimo. Desanimo por ver a minha casa vazia,e por ter que me instalar num sitio que não me diz nada.

Já não consegui jantar.

Iniciei a semana cansada. E não sei se isso também vos acontece mas quando estou exausta a necessidade de comer é maior. Preciso de algo que me dê energia.

Almocei um creme de agrião e rissol (daqueles que já vos falei, que são assados no forno) com requeijão e espinafres e uma maçã.

Mesmo assim o meu corpo pedia algo que me desse energia para aguentar uma tarde de trabalho e superar as dores de cabeça, rendi-me então a 1 café e uma barrinha de chocolate negro.

Não é uma boa estratégia porque na verdade continuo cansada e com dores de cabeça.

Ansiosa pelo final do dia.

Não sei se irei ao ginásio. Talvez vou optar por ir para casa planear as minhas refeições, fazer o meu almoço para amanhã e fazer as minhas sopas para o jantar durante a semana para assegurar que não vou "portar-me" mal.